Фізкультурно-оздоровча робота

„Якщо хочете виростити дитину щасливою,виростіть її здоровою”

                                          Ж.Ж.Руссо

  Охорона та зміцнення здоров'я, вдосконалення функцій організму дитини та її повноцінний фізичний розвиток є невід'ємною складовою педагогічної роботи колективу.
Поряд з комплексом традиційних форм роботи з фізичної культури стоїть разгалуджена система оздоровчо-профілактичних заходів, спрямованих на зміцнення дитячого організму.
В Cтудянському ДНЗ проводиться повноцінна фізкультурно-оздоровча робота, направлена на відновлення, корекцію, профілактику, укріплення здоров’я дітей та їх фізичного розвитку.
Для цього в дитячому садочку передбачено:
- спортивний майданчик;
- ігровий майданчик ;
- фізкультурні куточки в кожній групі;
- нетрадиційне фізкультурне обладнання.
Велика увага з раннього віку приділяється формуванню правильної постави, рухових навичок, координації рухів, просторового орієнтування, розвитку фізичних якостей: швидкості, спритності, витривалості, сили та ін.
У нашому садочку ми використовуємо такі форми роботи:

Традиційні:

- ранкова гімнастика;

-фізкультурні заняття;

-спортивні свята;

-рухливі та спортивні ігри;

-прогулянки - походи;

-фізкультурні розваги; загартування;

-дні здоровя.

Нетрадиційні:     

-пальчикова     гімнастика; 

-казкотерапія;

-психогімнастика;

-фізкультхвилинки;

-фіточаї;аромотерапія.

Оволодіння правильною координацією збагачує руховий досвід дітей, необхідний в подальшому житті, а також регулює діяльність фізичних процесів організму.

Особлива увага приділяється оздоровленню дітей, попередженню гострих респіраторних захворювань через застосування профілактичних та корекційних методів.

СПОРТИВНО-МАСОВІ ЗАХОДИ 

 

 

 

№ п/п

                      Заходи

З ким проводять

Термін виконання

       

1.

Фізкультурна розвага «Козацькому роду – нема переводу»

Діти старшої групи та їх батьки

жовтень

2.

Фізкультурна розвага «Подорож до лісу»

Молодша  група

листопад

3.

Спортивні естафети «Хто спритніший?»

Старша група

грудень

4.

Зимове спортивне свято «Зимові забави»

Старша і молодша групи

січень

5.

Фізкультурна розвага «Тато, мама, я – здорова сім’я»

Старша група

лютий

6.

Спортивне свято «Мами різні важливі, а спортивні - потрібні»

Старша  група

березень

7.

Спортивне свято на свіжому повітрі «Я здоров’я збережу, сам собі допоможу»

Старша та молодша групи

квітень

8.

Екскурсії: «Краєзнавчий музей Студянської ЗОШ»

Старша  група

травень

9.

Фізкультурна розвага «Здоровий випускник дитсадка – успішний школярик»

Старша  група

червень

10.

Ігри-розваги

всі групи

1 раз на місяць

 

 

Реалізація плану фізкультурно – оздоровчої роботи здійснюється на сторінці «новини».

Загартування та зміцнення здоров'я

 

Загартування – це система дій, спрямованих на підвищення опірності організму, розвиток здатності швидко і без шкоди для здоров'я пристосуватись до різноманітних умов життя.

При загартуванні потрібно керуватись такими принципами: послідовність, систематичність, врахування індивідуальних особливостей, без страху, негативних почуттів.

 

Форма роботи

Особливості організації

Відповідальні

1

Оздоровчий біг

Щоденно під час ранкової гімнастики з дітьми старшого дошкільного віку, 3 – 4 хв.

Стар.мед.сестра,
Вихователі

2

Дихальна гімнастика

Валеохвилинки

Впродовж дня на свіжому повітрі, у добре провітреному приміщенні, ігри-звуконаслідування для вентиляції легенів, розвитку грудного дихання, активізації головного мозку

Практичний психолог,
Вихователі

3

Водні процедури

 

Щоденно прохолодне вмивання, миття рук, шиї, t початкова 32°С, кожні 3 дні знижується на 1°С до t 22°с, - обливання ніг після сну, t початкова 36°С до t 24°С, розтирання рушником, водночас масаж шкіри - за відповідних умов контрастні ванни для ніг 3 хв, t 36°С та t 22°С, змінююється до t 40°С до t 18°С

Стар.мед.сестра,
Вихователі

4

Ходіння «Доріжкою здоров'я

Ходьба босоніж щоденно для профілактики плоскостопості, розвиток тактильних відчуттів з використанням природних наповнювачів (сіль, пісок, каштани, фасоль, горох, гречка)

Стар.мед.сестра,
Вихователі

5

Пальчикова гімнастика

Щодня, продовж дня, як фізкультхвилинка на заняттях, у вільний час як спеціальне заняття з використанням віршів, пісень, потішок, звуконаслідування

Практичний психолог,
Вихователі

6

Профілактика плоскостопості, викривлень хребта

Включати в рухові паузи, комплекси ранкової та гімнастики пробудження, щодня у добре провітреному приміщенні, з використанням додаткового обладнання

Стар.мед.сестра,
Вихователі

7

Психогімнастика

За планом психолога для зниження збудження, зняття напруження,

Практичний психолог

8

Психологічне розвантаження

розслаблення м'язів

За планом психолога для зниження збудження, зняття напруження, , діє заспокійливо на нервову систему, зняття втоми, оптимізації психічних процесів

Практичний психолог

9

Кольоротерапія

Вплив на самопочуття, фізіологію – заспокійливо, активізує діяльність органів, систем залежно від кольору спектру

Практичний психолог

10

Музикотерапія

Для заспокоєння нервової системи, як супровід режимних моментів,в артист-й діяльності, створення «Картин настрою»

Практичний психолог,
Муз.керівник